7月26日，2020東京奧運會進入第三個正式比賽日，全天產生21枚金牌。中國國家隊收獲了4銀3銅的成績。目前，中國國家隊的總獎牌數為6金4銀7銅，居第三位。
中國國家隊當天缺少了一點運氣，在游泳、跳水、舉重以及乒乓球項目上均以微弱之差落敗，無緣登上最高領獎台。
乒乓球「昕雯」組合決賽遭逆轉
從勢如破竹到雙雙啞火，中國混雙組合許昕/劉詩雯26日在東京體育館遭東道主勁敵驚天逆轉，以3:4不敵水谷隼/伊藤美誠，令中國乒乓球隊連續三屆包攬奧運金牌的勢頭戛然而止。
這是乒乓球項目自1988年「入奧」以來的首塊混雙金牌，而這也是日本乒乓球歷史上首次奪得奧運金牌。
當晚早些時候，中國台北組合林昀儒/鄭怡靜4:0輕取法國對手萊貝松/袁嘉楠，獲得一枚銅牌。
游泳比賽收獲一銀一銅
26日，東京奧運會游泳比賽進入到第二個決賽日。
率先進行的女子100米蝶泳決賽，張雨霏在前半程領先的情況下，最後時刻被世錦賽冠軍、加拿大選手麥克尼爾反超，摘得銀牌，逼近個人最好成績。
繼25日晚預賽刷新女子400米自由泳亞洲紀錄後，19歲的李冰潔在決賽中再度刷新紀錄，以4分01秒08摘得銅牌。
閆子貝名列男子100米蛙泳第六名，創造中國選手在該項目上的奧運會最好成績。在男子100米仰半決賽，兩屆世錦賽冠軍徐嘉余因嚴重胃潰瘍導致身體不適，以52秒94排名第六晉級決賽。
跳水男雙10米台失誤獲銀
26日下午，在東京奧運會跳水男子雙人10米台決賽中，儘管最後一跳拿到了全場最高的101.52分，但由於第四跳出現較大失誤，曹緣/陳艾森最終以1.23分之差不敵英國組合戴利/馬修·李，獲得亞軍。
廖秋雲舉重遺憾失金
女子舉重55公斤級決賽中，賽前被寄予厚望的中國選手廖秋雲以1公斤微弱劣勢不敵菲律賓選手迪亞茲，屈居亞軍。但廖秋雲也盡力了，當日比賽中她六次試舉全部成功，發揮十分穩健。
女子雙向飛碟、體操男團摘銅
東京奧運會射擊場26日進行了女子雙向和男子雙向兩個飛碟項目的角逐。在女子雙向比賽決賽中，中國選手魏萌出現了狀態波動，最終以50槍46中的成績排名第三，斬獲一銅，拿到了個人職業生涯首枚奧運會獎牌。
另外，在體操男子團體決賽中，中國體操隊獲得男子團體銅牌。
